Descubren que es más sano desayunar pizza que cereal con leche

Chicago, Illinois, 31 de enero de 2018.- Una investigación realizada por el diario Chicago Tribune, arrojó que desayunar una rebanada de pizza, es una comida más balanceado y saludable que un plato de cereal con leche.

De acuerdo con la nutrióloga Chelsey Amer, el cereal con leche contiene demasiada azúcar, además de que no contribuye con proteínas ni grasas buenas o nutrientes para el cuerpo.

El cereal “Cap’n Crunch”, contiene 44.4 por ciento de azúcar, en cada plato de 35 gramos se concentran alrededor de 15.6 gramos, lo que equivale a 3.9 paquetes de azúcar.

Por su parte, la pizza, contiene más grasa pero menos azúcar que los cereales, por lo que el cuerpo no tendrá un desplome de azúcar.

Aun así, la nutrióloga aclaró que no se debe comer comer pizza todos los días, sino que se trata de balancear los alimentos y las porciones.