Termómetro llegará hasta los 45 grados; sigue estas recomendaciones

Morelia, Michoacán, 11 de marzo de 2024.- De acuerdo con el pronóstico del Servicio Meteorológico Nacional (SMN) para este lunes se prevé en algunas regiones de Michoacán un ambiente muy caluroso con temperaturas máximas de 40 a 45 grados Celsius.

Estas condiciones de calor extremo podrían ocasionar en la población insolación, desmayos, deshidratación, enfermedades diarreicas agudas, padecimientos en la piel y golpes de calor.

Ante esto, la Secretaría de Gobierno, a través de la Coordinación Estatal de Protección Civil (CEPC), se mantiene alerta y exhorta a la población a seguir en todo momento las medidas preventivas para mitigar los efectos del calor extremo:

•      Evitar asolearte entre las 11 y las 16 horas

•      Vestir ropa suelta de colores claros y manga larga

•      No realizar actividades físicas intensas bajo el sol

•      Toma agua simple, aunque no tengas sed

•      Comer alimentos frescos, frutas y verduras

•      Permanecer en la sombra y en lugares frescos

•      Usar protector solar (mínimo FPS 15)

•      Utilizar lentes de sol, gorra o sobrero

•      Evitar consumir bebidas alcohólicas

Además, se pide extremar cuidados con niños y niñas, personas con enfermedades crónicas, adultos mayores y también con mascotas y animales de corral, ya que son los grupos más propensos a sufrir los efectos de las altas temperaturas. Finalmente, se reitera el número 911 ante cualquier emergencia.