Sector salud aconseja cuidar la dieta de las infancias para prevenir las caries

Morelia, Michoacán, a 23 de abril de 2024.- La Secretaría de Salud de Michoacán (SSM) invita a padres y madres de familia a cuidar la dieta de sus hijas o hijos, ya que esta es importante para el cuidado de la salud bucal y la prevención de caries.

Y es que cada vez que comen o beben algo con azúcar o almidón, las bacterias de la boca usan los residuos para producir ácido, el cual comienza a desgastar el esmalte de los dientes, haciendo que el diente pierda minerales y finalmente se forme una carie dental.

El proceso de deterioro de los dientes se puede detener y hasta revertir. El esmalte se puede reparar solo, al usar los minerales que hay en la saliva y el flúor de la pasta de dientes u otras fuentes.

La carie dental trae algunos síntomas comunes como dolores de muelas, sensibilidad en los dientes o encías, por ejemplo, al consumir alimentos calientes o fríos; así como sabor desagradable, manchas blancas, grises o marrones en los dientes, mal aliento y hasta la pérdida de la pieza dental.

Por ello, es importante tener una buena higiene bucal con el cepillado dental tres veces al día; mientras que en niñas y niños de tres a seis años se recomienda el uso de pasta que contenga flúor. También, visitar al dentista de manera regular para realizar limpiezas para remover la placa dental, además claro de evitar el consumo excesivo de dulces o cosas azucaradas.