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MensajearCiudad de México, México, 10 de septiembre de 2022.- En un comunicado, el Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) invitó a los derechohabientes a realizar actividad física de manera constante, para disminuir el riesgo de desarrollar enfermedades y evitar que se agraven trastornos como la diabetes, hipertensión, cáncer y demás padecimientos crónico-degenerativos.
Con lo cual, el organismo busca fomentar el modelo preventivo y así reducir el impacto de las patologías que afectan a la población mexicana. Pues la instrucción del presidente Andrés Manuel López Obrador es garantizar el derecho a la salud por lo que tomar estas medidas significa tomar ese camino.
En este tenor, el Instituto lanzó la campaña ¿Ya Previssste? ¡Ya la hiciste!; Y a través de la Dirección Normativa de Salud (DNS). El órgano aplicó programas de orientación para establecer estilos de vida saludables y cambios en los hábitos, como el “3x1: por mi salud” en el cual se incluyen las afirmaciones “Hoy y mañana sin comida chatarra”, “Hoy y mañana sin bebidas azucaradas” y “Hoy y mañana 10 mil pasos por mi salud”.
En este sentido, la fisioterapeuta de la DNS, Monserrat Pacheco, indicó que “la actividad física es parte importante de las acciones para reducir la obesidad y el sobrepeso; pues disminuye niveles de triglicéridos, presión arterial, reduce la resistencia a la insulina, favorece la absorción de glucosa en el cuerpo. Trae beneficios para la salud del corazón, cuerpo y mente, aminora síntomas de depresión y ansiedad, entre otros”, puntualizó.
