El IMSS confirma que el pozole es un platillo saludable

Ciudad de México, 16 de julio de 2018.- Ya podrás disfrutar sin culpas un rico plato de pozole, ya que, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) confirmó que este platillo es totalmente saludable.

A través de su cuenta oficial de Twitter @IMSSGro, se difundió una imagen, dónde se asegura que el pozole es un plato completo que contiene todos los nutrientes necesarios para la hora de la comida.

Incluso si quieres repetir, es válido, y únicamente  depende de la porción que te sirvas. La recomendación de ingesta es de una taza y media, es decir entre 90 y 100 gramos aproximadamente.

“Comer pozole no es malo y no te hace subir de peso, pero comer la botana que lo acompaña, sí”, explica el organismo.