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MensajearCiudad de México, 19 de marzo de 2023:-Los trastornos de sueño son comunes en mexicanos, pues lo padecen cerca de 15 millones de habitantes. Una de las principales causas es el uso durante la noche de aparatos electrónicos como son televisión, celulares o computadoras.
El especialista de Neuropsiquiatría del ISSSTE, Fernando Pineda Marín enlistó algunas consecuencias sobre el malestar citado. Se trata de enlentecimiento funcional, daños cognitivos como la consolidación de memoria, dificultad para concentrarse y poner atención; también la alteración del equilibrio e irritabilidad.
En ocntexto, se estima que más del 30% de accidentes en genral, automovilísticos aéreos, estan relacionados con la mala calidad de sueño.
El trastorno de sueño más conocido es el insomnio, luego le sigue, el sindrome de apnea obstructiva del sueño, la hipersomnia, narcolepsia y las parasomnias.
El sector más azotado por este tipo de trastornos son las mujeres, sin embargo, el riesgo aumenta en la población en general con la edad avanzada.
